Нове дослідження у ФРН: чому самотність загрожує демократії

Це гризуче відчуття самоти у світі, незрозумілості оточенню, ізоляції, порожнечі, непотрібності, просто сумне та відчайдушне - відчуття самотності.

Близько 60 відсотків німців страждають від цього стану, підтверджують такі дослідження, як проведене торік касою медичного страхування Techniker Krankenkasse.

Особливо потерпає молодь, що уже продемонструвало минулоріч дослідження Techniker Krankenkasse, а тепер підтверджується і нещодавно опублікованим дослідженням Фонду Бертельсманна.

Самотність молодих людей

Згідно з цим новим дослідженням, майже половина опитаних молодих людей почувається надзвичайно або помірно самотніми. Для дослідження "Молоді, самотні - і соціально активні?" інститут дослідження громадської думки Verian від імені Фонду Бертельсманна опитав у Німеччині 2532 особи віком від 16 до 30 років.

Загалом 10 відсотків з них повідомили про почуття надзвичайної самотності, тоді як 35 відсотків почувалися помірно самотніми. 55 відсотків заявили, що самотніми не почуваються. Особливо страждають від самотності безробітні молоді люди з низьким рівнем освіти, молоді жінки та особи з міграційним походженням.

У політиків такі результати мають викликати тривогу. Адже дослідження також засвідчило, що самотні молоді люди політиці довіряють мало. Недовіра до політики та демократії значно чіткіше виражена серед групи людей, які відчувають сильну самотність, ніж серед їхніх менш самотніх однолітків. 76 відсотків людей, які відчувають сильну самотність, вважають, що політики не сприймають серйозно проблеми молодого покоління.

Читайте також: Чому молодь на Заході відмовляється від смартфонів

Через самотність зростає розчарування політикою

Серед несамотніх людей віком від 16 до 30 років цей показник значно нижчий і становить 61 відсоток. Більше половини самотніх молодих людей (60 відсотків) також заявили, що відчувають, що самі вони не спроможні на політичні та соціальні зміни.

Дженніфер з Берліна, яка відмовилася назвати своє прізвище, розповіла DW, що рідко буває самотньою, але постійно розчарована політикою. "Політики приділяють забагато уваги людям старшого віку. Нас, молодих, майже не помічають", - каже 20-річна дівчина, яка шукає роботу. Це щось на кшталт відчуття "безсилля", "глибокого розчарування". Відчуття неможливості щось змінити.

Нова міністерка у справах сім'ї Карін Прін (Karin Prien) стурбована тим, що розчарування самотньої молоді настільки глибоке. В інтерв'ю DW вона сказала: "Це також пов'язано із задоволенням демократією. Молоді люди, які почуваються самотніми, також менш задоволені демократією та більш схильні до екстремістських підходів". У довгостроковій перспективі, згідно з дослідженням Фонду Бертельсманна, існує ризик того, що ці люди відвернуться від політичних процесів.

Читайте також: Як народження дитини впливає на задоволеність життям

Самотність може загрожувати демократії

Міністерка у справах сім'ї Прін та федеральний уряд взяли на себе політичне зобов'язання зосередитися на проблемі самотності та її соціальних наслідках. Загальнонаціональний тиждень активних заходів проти самотності проводиться вже втретє. Прін оголосила, що далі розвиватиме так звану "стратегію проти самотності". На відкритті заходу вона сказала, що хоче "створити альянс, який працюватиме разом над зміцненням соціальної згуртованості в нашій країні".

Люди похилого віку також часто страждають від почуття самотності. Звіт про самотність за 2024 рік, проведений Techniker Krankenkasse, показав, що близько 52 відсотків людей старше 60 років часто, періодично або рідко відчувають самотність.

Крісті Зеґер (Christa Seeger) з Берліна це відчуття знайоме. "Самотність іноді наздоганяє мене досить раптово, - сказала вона DW у клубі зустрічей пенсіонерів "Herbstlaube" у Берліні. - Цього взагалі не очікуєш. І враз стаєш самотньою". Тут зустрічаються, щоби уникнути самотності, щоб запобігти, як каже Кріста Зеґер, виникненню надокучливого відчуття "непотрібності".

У клубі зустрічей вони спілкуються, слухають лекції або грають разом у міні-гольф у приміщенні. Такими є "рецепти" боротьби з самотністю. Але іноді навіть у клубі почуття самотності бере гору, каже Кріста Зеґер: "Буває всядешся і настає таке гнітюче відчуття. Це трапляється зі мною тут, але також стається і вдома". Депресія? Ні, це не зовсім те. Депресія була у часи возз'єднання Німеччини, коли Зеґер втратила роботу.

Читайте також: Війна і старість. Де знаходять прихисток самотні літні люди в Україні

Самотність може призвести до хвороб

На відкритті тижня боротьби зі самотністю міністерка Карін Прін сказала: "Самотність може вести до хвороби. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), ризик передчасної смерті для самотніх людей такий же високий, як і ризик від ожиріння, забруднення повітря чи навіть куріння, а іноді навіть вищий". Дослідження, проведене Techniker Krankenkasse, показує, що самотність може бути фактором стресу, що призводить до втоми, розладів сну, тривоги та депресії, а можливо, навіть до ранньої деменції.

Автори дослідження Фонду Бертельсманна рекомендують політикам протидіяти цьому шляхом дедалі більшого залучення молоді до політичних процесів. Безкоштовні заходи дозвілля, як-от місця для зустрічей громад, молодіжні центри та більше спортивних майданчиків, також можуть допомогти, оскільки це місця, де молодь почувається комфортно та відчуває себе частиною спільноти.

Читайте також: Німецьке суспільство у пошуках альтернатив традиційній моделі сім'ї

Великобританія як взірець у боротьбі з самотністю

Для німецької політики взірцем може служити Сполучене Королівство. З 2018 року там діє спеціальний державний секретаріат з питань самотності. Ключовим інструментом є так зване "соціальне призначення" (Social Prescribing): лікарі або терапевти можуть призначати такі соціальні заходи, як кулінарні майстер-класи або походи. Дослідження показують, що такі програми можуть допомогти.

Там також створюються онлайн-спільноти для молоді, сприяючи соціальним контактам у позитивному та сприятливому середовищі. З 2024 року уряд також використовує так званих "інфлюенсерів" для цілеспрямованої роботи з молоддю - з метою витягнути їх із самотності та мотивувати до участі в політиці.

Читайте також: У Великобританії з'явилось міністерство самотності

Суспільство, у якому піклуються одне про одного

Міністерка у справах сім'ї Прін сказала DW: "Я гадаю, нам потрібно щось зробити, щоб літні люди більше думали про те, що вони можуть зробити для молодших. А молодші люди більше думали про те, що вони можуть зробити для літніх людей. Щоб ми знову стали суспільством, яке піклується одне про одного".

Дженніфер з Берліна має свою оригінальну рекомендацію щодо боротьби зі самотністю: "Знайдіть когось, хто вас полюбить!"