La menstruación sigue siendo un tabú en el deporte. Pero ignorar el ciclo menstrual puede ser muy peligroso para las deportistas. "Si las mujeres no reprimieran su cuerpo, nos perderíamos un gran número de actuaciones deportivas", nos dice Laura Philipp, una de las mejores triatletas del mundo. Desde que ella adaptó su entrenamiento a su ciclo menstrual alcanza más éxitos que nunca.
Todo deporte — Superando desafíos a través del deporte
Todo lo que sabemos de la vida se encuentra en el deporte: Éxito y fracaso, euforia y desolación. Aquí contamos historias en las que el deporte impulsa el desarrollo personal y transforma vidas.