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Biohackeo para optimizar el cerebro

8 de junio de 2022

El biohackeo consiste en optimizar el estilo de vida para sacar el máximo provecho de cuerpo y mente. Para ello existen muchos métodos, como la meditación, los baños en agua helada o una alimentación especial. ¿Hasta qué punto resulta efectivo?

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