جعفر توك - كيف أحافظ على صحتي النفسية؟

في هذه الحلقة من جعفر توك، نتحدث عن الصحة النفسية. ناقشنا مع ضيفاتنا وضيوفنا كيف تؤثر السوشيال ميديا على التوازن النفسي. كما طرحنا عليهم/ن السؤال، لماذا ينظر البعض للمرض النفسيين بنوع من الوصم، وناقشنا أيضا التأثير الطويل للصراعات والحروب على صحتنا النفسية. تجارب مختلفة مع اضطرابات نفسية مختلفة وبحضور طبيب مختص.