快訊

網紅賓賓哥涉打雲林阿公!圤智雨曝音檔疑似「認甩巴掌、對員工下封口令」

轉型正義!台東2座50年蔣公銅像將「就地拆除銷毀」 國產署說理由

影/美國千萬網紅赴澳「徒手抓鱷魚」 昆士蘭政府怒發聲明警告

減肥

稱買150萬減肥食品成功減重獲800萬獎勵 婦人險被騙光積蓄

苗栗縣苑裡地區9日發生一起離譜詐騙案件,一名75歲柳姓婦人在網路社群路平台看到廣告,宣稱只要購買價值150萬元的減肥食品並成功減重,即可獲得800萬元獎勵,柳婦心動前往郵局提款時,幸行員機警通報警方...

社會

想瘦卻愈減愈胖?醫曝「6大減重陷阱」,很多人第一步就錯了!

減重是一輩子的事情,因為肥胖造成的慢性病,在國人十大死因就佔了7項。根據衛福部國健署「健康促進統計年報」最新統計,18歲以上成年人過重及肥胖率50.3%,創8年新高,顯示台灣有一半的成年人有健康危機...

元氣網

咖啡別加糖加奶,改加「它」抑制苦味更順口!營養師教咖啡怎麼喝最健康

大家都知道喝咖啡要選美試咖啡較健康,但黑咖啡口感苦,有些人無法接受,因此總愛加糖加奶。營養師指出,如想抑制咖啡的苦味,建議不妨加一點鹽取代糖,可抑制苦味,讓咖啡口感更順。黑咖啡加糖加奶不健康 建議用...

元氣網

耳鳴竟是減重造成...女減30公斤患耳咽管開放症 放棄治療震驚醫師

縮胃手術是藉由外科手術切除大約75%至80%的胃部,大幅減少胃容積並降低食慾。耳鼻喉科醫師丁孟昌發文,稱一名妹妹出現了耳鳴的症狀,原因竟是縮胃手術「減肥」導致的耳咽管功能失調,他也建議該患者透過增重...

生活

吃飯、麵會胖?醫曝吃碳水化合物「最佳時段」,血糖穩、不囤脂

大家對碳水化合物的焦慮往往集中在「吃多少會胖」,但其實,決定碳水會不會讓你發胖的關鍵,不只在於吃多少,更在於你什麼時候吃。你可能以為自己吃得不多,但如果時間選錯,它就不會被拿來當燃料,而是默默變成脂...

元氣網

一份好的早餐須兼顧3要素!醫建議早餐搭配這樣吃 有飽足感也穩情緒

早餐常被稱為一天中最重要的一餐,因為人體能量的補充有賴腸胃的吸收與消化。中醫理論認為,胃為「水穀之海」,在早晨7至9點屬於胃經運行最旺盛的時段,此時進食能幫助養分的吸收與利用,對於全天的精力與專注力...

元氣網

蔡依林44歲還像少女!營養師公開「逆齡菜單」 遠離亂吃、暴食慾望

天后蔡依林日前被網友捕捉到現身街頭,黑色緊身上衣搭配5分牛仔短褲讓她凹凸有致的好身材一覽無遺,完全看不出今年已經44歲,堪稱逆齡生長的典範之一,而她美麗的秘密,除了維持良好的運動習慣外,營養師徐子雅...

元氣網

全台最「胖」縣市辦減重比賽逾6千人報名 最重高達161公斤

體育署調查,雲林縣「全台最胖」,縣府祭出總獎項價值超過80萬元舉辦「每日7千步」與「揪團減重」比賽,吸引逾6千人報名,揪團減重報名隊伍高達242隊,其中68名參賽者體重破百公斤,最重參賽者體重161...

生活

不需戒澱粉!女半年狂甩24公斤 醫曝「先吃1物」變瘦又能穩血糖

許多人在減重過程中會選擇完全戒除澱粉,但醫師蕭捷健在Youtube頻道指出,其實不需要這麼極端。只要簡單改變用餐順序,就可能帶來明顯的體重與血糖改善。他分享一名女性患者的案例,過去體重長期無法下降,...

生活

樂天女孩赴美應援僑胞 減肥敗在家鄉味

樂天女孩遠赴美國,日前受邀參加美國華盛頓的「臺頑千禧青少年基金會(Millennial Global Youth, MGY Foundation)」舉辦的台灣日活動。現場近500位僑胞與在地民眾齊聚...

聯合報

花20萬買減肥產品 71歲婦接通知「可當代言人」但要先繳100萬

71歲張姓婦人在臉書看到減肥產品廣告,已購買5次花費20萬元,近日她接獲自稱廠商人員來電,表示她瘦身有成,欲邀請她擔任減肥產品代言人,不過要先繳交100萬元代言費;張婦欣喜答應,所幸家人得知,驚覺有...

社會

研究證實減重逾15公斤 86%能逆轉糖尿病…醫授3方法教你控糖

不少人誤以為糖尿病只能靠藥物控制,最終甚至得仰賴胰島素注射,但若能及早介入、積極減重,糖尿病是有機會「逆轉」的!根據權威醫學期刊《The Lancet》研究,團隊招募了未滿六年的糖尿病患者,進行低熱...

生活

桃園學生減重計畫再升級 今年將擴大全市校際PK

桃園市學童平均肥胖率逾2成,市府去年在55所學校推動「肉肉桃走中」計畫鼓勵師生減重,其中報名個人組的196人一共減重213.6公斤,成效不菲。體育局表示,今年將計畫讓全市學校都參與校際競賽組,並建立...

地方

美食博主曾1周吃60店「沒減肥卻瘦20斤」確診糖尿病

席先生是一名平台上的美食博主,他常在在鏡頭面前大快朵頤,穿梭於北方縣城,為碳水愛好者們發掘特色小吃。但兩個多月前,他出現了「三多一少」( 多飲、多食、多尿、體重減少)症狀,沒有減肥,卻瘦了20斤,血...

兩岸

大安森林公園新亮點 阿伯踩「活水飛輪」減重8公斤燃環島夢

台北市公園處在大安森林公園生態池畔,設置「活水飛輪」,猶如設置在大自然中的健身器材,頗具巧思,獲不少民眾好評。有長者分享持續來踩了4個月後,不僅成功減重8公斤,體力大幅提升,甚至還燃起了他的環島夢。...

地方

168斷食不一定適合你別硬拚?長期維持選1212…更容易融入日常

不一定要嚴格的168斷食 長期1212微斷食就有效其實我比較建議大家先用溫和的斷食即可,就是「1212微斷食」,也就是每天吃東西十二小時,不吃東西十二小時)。相較於168斷食,1212微斷食這種溫和...

生活

女高中生減肥狂嗑大蒜食物反月胖3公斤 醫搖頭:吃法錯了!

大蒜是增添料理風味的好食材,同時也含有關鍵營養成分,減重醫師周建安指出,大蒜中的「大蒜素」具抗癌效果,還能啟動棕色脂肪,有助代謝與減重。不過,吃錯方式可能適得其反,周建安表示,他曾收治一名女高中生,...

生活

2女術後喪命涉違法使用大陸醫材 高雄減重名醫200萬交保

在高雄安泰醫院執業的網紅名醫王銘嶼今年七月為兩名女患者動減重手術,事後兩女卻接連喪命,被質疑有醫療疏失,高雄市衛生局調查後,發現王使用未經核准醫材,昨雄檢指揮高雄市刑大搜索,約談王銘嶼到案,依過失致...

社會

2女術後不治 高雄減重網紅醫遭搜索約談

高雄市安泰醫院的網紅名醫王銘嶼替兩名女子動減重手術,兩女術後身體不適相繼不治。高雄市衛生局查出王使用未經核准醫材及超收手術費用,函送高雄地檢署調查,並廢止執業執照;檢警昨搜索醫院約談王,依過失致死罪...

社會

劉曉憶是他病人…高雄減重名醫被控過度開刀醫死2人 檢今指揮搜索

高雄王姓網紅減重名醫幫病患進行減重手術,疑造成2名女病患死亡,家屬事後指控王涉醫療疏失,且王男有過度醫療、逃稅等行為,高雄市衛生局獲報後展開調查,並函請雄檢偵辦,今檢方指揮搜索王男住處及任職醫院,釐...

社會